今日は寒かったけど、暖かくなってきましたね! 私はスポーツは苦手だけど運動するのは好きです。 秋頃は、毎晩走ったりストレッチしたり、ボルダリングも少々かじったりしました。 しかし、冬が来て外出がおっくうになり、ギリギリお風呂上がりのストレッチ…
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